Cách đập bóng chuyền hơi là một trong những kỹ thuật rất quan trọng. Mọi người chơi bóng chuyền hầu hết đều phải luyện tập thành thạo cú đánh này. Bởi đây là một trong những cách đánh bóng chuyền hơi linh hoạt nhất, sử dụng cũng rất nhiều. Cùng www.tmware.org tìm hiểu nhé. Cách […]
Tìm hiểu luật bóng chuyền hơi có gì khác so với bóng chuyền thi đấu
Luật bóng chuyền hơi so với bóng chuyền thi đấu có phần khác nhau. Bởi một bên là thể loại bóng chuyền dành cho cầu thủ chuyên nghiệp. Còn một bên là dành cho những giải phong trào, nghiệp dư hoặc người chơi tự do. Cùng www.tmware.org tìm hiểu luật đánh bóng chuyền hơi có điểm […]
Hướng dẫn cách búng bóng chuyền đúng cách để không bị đau tay
Cách búng bóng chuyền có thể nói là một kỹ thuật cơ bản mà người chơi nào cũng phải biết. Tuy nhiên một số người vẫn gặp phải trường hợp bị đau tay do không biết búng bóng chuyền đúng cách. Cùng www.tmware.org tìm hiểu cách thực hiện kỹ thuật này sao cho đúng nhất để […]
Vị trí Libero trong bóng chuyền là vị trí sẽ thi đấu như thế nào
Vị trí Libero trong bóng chuyền là một trong số những vị trí thi đấu rất quan trọng. Những người chơi ở vị trí này là nhân tố không thể thiếu trong mỗi đội bóng. Hãy cùng https://www.tmware.org tìm hiểu thông tin xung quanh vị trí bóng chuyền này nhé. Ví trí Libero trong bóng […]
Tập xà kép có tác dụng gì và khoảng cách giữa 2 thanh xà kép
Bạn đang muốn tìm kiếm thông tin về môn xà kép để giải đáp cho câu hỏi tập xà kép có tác dụng gì?. Bạn cũng đang lưỡng lự không biết kích thước xà kép bao nhiêu là đúng. Bài viết này, trang https://www.tmware.org sẽ giúp bạn cởi bỏ từng nút thắc ấy nhé! Tập xà […]
Tập hít xà đơn phát triển nhóm cơ nào cho người trưởng thành
Môn xà đơn bên cạnh yếu tố tăng chiều cao nổi bật nó còn giúp tăng các cơ cho bạn. Việc tăng cơ để có một cơ thể săn chắc, một vóc dáng đẹp cùng chiều cao lí tưởng là điều mà rất nhiều người mong muốn. Tuy nhiên bạn có biết tập xà đơn […]
Các bài tập xà đơn đúng cách để tăng chiều cao cho cả nam và nữ
Mọi người chọn tập xà đơn cho việc tăng chiều cao. Và vũng sau khi tập,rất nhiều người lại đặt câu hỏi tập xà đơn có tăng chiều cao không? vì họ không thề tăng nhiều được. Rất ít người biết rằng tập xà đơn chỉ có thể phát huy tối đa nếu tập luyện […]
Hướng dẫn chi tiết hít xà đơn cho người tập mới bắt đầu
Hít xà đơn là một việc không hề đơn giản cho những người mới bắt đầu tập luyện. Nếu bạn là người hít xà đơn và không hít nổi cái nào thì đừng lo bài viết này sẽ giúp bạn. Trang https://www.tmware.org hôm nay sẽ hướng dẫn cho các bạn cách hít xà đơn cho […]
Tác dụng và lợi ích của tập hít xà đơn mà bạn có thể chưa biết
Xà đơn là môn thề thao khá “hot” cho những bạn trẻ. Tác dụng của xà đơn mà giới trẻ mong muốn đó là cài thiện chiều cao. Tuy nhiên, bạn có biết rằng ngoài việc tăng chiền cao thì tập xà đơn có tác dụng gì? Lợi ích của tập xà đơn là rất […]
Tổng hợp thông tin những vận động viên thể dục dụng cụ ở Việt Nam
Thể thao Việt Nam, đặc biệt là thể dục dụng cụ đã có rất nhiều vận động viên trẻ và tài năng xuất hiện. Bên cạnh môn tốt, kỹ năng giỏi, họ còn sở hữu những thành tích khiến nhiều người ngưỡng mộ Hãy cùng www.tmware.org khám phá xem những vận động viên thể dục […]
Học thể dục dụng cụ ở đâu TPHCM tốt nhất cho người mới tập
Thể dục dụng cụ là một môn thể thao làm cho bạn có cơ thể chắc khỏe và dẻo dai. Tuy đây không phải là một môn thể thao phổ biến, song nó vẫn được một bộ phận nhỏ người học, đặc biệt là trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để tìm kiếm một nơi để học […]
Cách ngắm bắn súng chính xác như các vận động viên chuyên nghiệp
Việt Nam là một đất nước bình yên và không sử dụng súng. Do vậy, việc bạn không biết cách bắn súng cũng là điều dể hiểu. Tuy nhiên hiện nay, trào lưu bắn súng nước đang dần thịnh hành. Bạn muốn thắng đối phương thì cách nhắm bắn súng là kĩ thuật quan trọng […]