Cách đánh bóng chuyền không bị đau tay và hạn chế chấn thương

Bóng chuyền là một môn thể thao đòi hỏi tính tập thể và sự phối hợp hài hòa, nhịp nhàng. Chỉ một lỗi nhỏ cũng khiến đội hình rối loạn khiến các vận động viên gặp chấn thương. Hoặc cũng có thể do cách khởi động, luyện tập sai quy cách. Để bảo vệ sức […]

Cập nhật những luật bóng chuyền mới nhất mà bạn cần biết

Bóng chuyền là môn thể thao phù hợp với tất cả mọi người. Đây là môn thể thao tập thể được chơi trên sân cỏ và được ngăn cách bởi cột và lưới. Người sáng tạo nên bộ môn này đầu tiên chính là William G.Morgan. Đây là giáo viên hướng dẫn môn thể dục […]

Bắt đầu nhập từ khoá bên trên và nhấp enter để tìm kiếm. Nhấn ESC để huỷ.

Trở lên trên